未完了が増えるほど、人は動きにくくなる

新年度に入り、

職場が異動した方や

新しいことにチャレンジしている方も

いるかもしれません。

春は

環境や役割が変わりやすい季節です。

やることが増えたり、

覚えることが増えたりして

「やろうとは思っているのに

なかなか動けない」

そんな感覚になることが多いですね。

💦やろうと思っていることがたくさんある

💦片づけたいと思いながら後回しになっている

💦机や棚のモノが気になっている

💦頭の中がごちゃごちゃしている

💦何から手をつければいいかわからない

「やろうとは思っている」

でも動けない。

こうなったらいいですよね

• やることが整理されている
• 探し物をしなくてすむ
• 頭の中がスッキリしている
• 落ち着いて行動できる

忙しい毎日の中でも

少し整うだけで

気持ちは変わります。

大事なのは

「未完了を減らすこと」

人は

・やっていないこと

・途中のこと

・気になっていること

これらが増えるほど

動きにくくなります。

頭の中に

「気になること」が

増え続けてしまうからです。

この状態を

未完了が増えている状態

といいますね。

重要なのは

「小さく整えること」

未完了を減らすために

大きなことをする必要はありません。

大切なのは

小さく整えることです。

たとえば

・机の上を1か所整える

・1つの書類を整理する

・1つの引き出しを見る

それだけでも

未完了は1つ減ります。

つまり

「整えると動ける」

未完了が整理されてくると

💦何から始めればいいかわからない

　だったのが → 次の行動が見える❤️

💦探し物が増える

　だったのが → すぐ取り出せる❤️

💦頭の中がごちゃごちゃ

　だったのが → 落ち着いて考えられる❤️

整えることは

「片づけ」だけではなく

行動しやすい状態をつくること

でもあります。