赤いハートの魔法使い-2

―『片づけ心理学®』９weeks第１週目―

こんにちは「赤いハートの魔法使い」です。

今回私が挑戦した『片づけ心理学®』９Weeksって、

家の中が綺麗になるのみならず、

人生までもステージアップできてしまうメソッドなんですね。

三谷直子さんと仲間と歩んだ『片づけ心理学®』９Weeksの記録を

このブログで振り返っていきたいと思いますのでどうぞお付き合いください。

1週目の私の見えるゴールは「体重減」

見えないゴールは「優雅な暮らし、優雅な身のこなし」

９Weeksのゴールビジョンを決めた日から、

食事の記録をつけることに取り組んでいました。

記録をしただけであとは何もしていません。

その結果…

なんと1.5キロの体重が減りました！

食事の記録を始めただけで、減量に繋がったのです。

以前からダイエットするなら食事の記録をつけるといいんだろうな〜と思っていましたが、なかなかできずにいました。

直子さんとのセッションをきっかけに実践できたことが大きかったです。

そして、新たな挑戦として「お尻歩き」を始めていくことにしました。

次週の結果はまたお楽しみに！

「赤いハートの魔法使い」は、

赤いハートのような情熱や愛情で「思考と空間の整理」をお届けすることで、

みなさんを赤い陽の当たる場所へ導くことを使命とする魔法使い❤️…

私は赤色を好み、ハートの形をくり抜いた家具を手作りすることが得意。

また、数々の困難などん底の人生を笑顔で乗り越え、ポジティブな変化をもたらして、

今が一番幸せ❤️…

このようなイメージから「赤いハートの魔法使い」という愛称が生まれました。